7 Minuten Heilsteinpower

7×7: Jeden Tag der Woche 7 Minuten täglich sich selbst etwas Gutes tun

7 besondere Heilsteine für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele

Einfache Übungen und Tipps für Wellness und Wohlbefinden im Alltag

Heilsteine wie Amethyst, Rosenquarz oder Turmalin sind Naturkraft pur und fördern auf einfache Weise die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Katharina Bollack hat für jeden Tag der Woche ein 7-Minuten-Programm zusammengestellt: volle Heilsteinepower für Wellness und Wohlbefinden. Einfache Übungen und Tipps wie ein Aura-Spray herstellen oder das Trinkwasser verbessern werden ergänzt durch kleine Meditationen, Visualisierungen, Rituale oder Massagen. So kann man die Kraft der Heilsteine ganz einfach im Alltag wirken lassen.

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